红花油 Safflower oil

红花油,又称红花籽油,是一种从菊科药用植物红花种子中榨取的优质食用油。红花油酸值低、黏度小、脂肪酸凝点低、油色浅、清亮澄明。红花油是世界上公认的具有食用、保健、美容功用的功能性食用油,在国际上被称作“绿色食品”,其亚油酸含量是所有已知植物中最高的,达80%,号称“亚油酸之王”。

红花油是一种由红花植物萃取而得的植物精华。以前种植它是为了获取种子，并用于制药，给食物增加颜色和香味，或制成红色和黄色染料。但最近半个世纪以来，这种植物种子主要用于榨油。除了作为烹饪油以外，它还用来制作沙拉及生产人造黄油。有些人还使用红花油护肤，或作为一种营养补品。红花油有两种不同类型，分别来自不同红花植物。其中一种的单不饱和脂肪酸含量很高，而另一种是多重不饱和脂肪含量高，而前者应用范围更广。

世界上大约有60个国家种植这种作物，但总的产量很小，全世界每年只有60万吨左右。在现代历史中，从种子中提取出的植物油是植物中最有价值的元素，大部分的生产都是为了这个目的。然而，这种油可以很好地替代其他被广泛使用的不太健康的植物油，因此世界各地的市场继续增长。

红花油养颜美容之旅

最近，很多人对红花油护肤的效果赞不绝口。建议干性皮肤使用红花油，因为它有助于维护皮肤弹性，对敏感皮肤特别有好处。如果打算用这种油作为增湿液，但又感觉气味太淡，可以混合少量杏仁油。冷榨的有机红花油对一些皮肤问题特别有益处。

这种油是最好的天然ω-6脂肪酸来源，不容易变得粘稠和结块。由于具有这一特性，它更倾向于保持流体状态。所以很容易从毛孔渗出，不会造成堵塞。实际上，红花油还有助于溶解存在的堵塞物，可以从根本上治疗痤疮，并预防粉刺爆发。如果是为了治疗痤疮，要生食冷榨红花油，建议剂量是成年人每日1汤匙，而小孩是每日一茶匙。如果是为了其他用途，可以乳化和其他食物一起食用，并通过身体吸收。

红花油对皮肤的益处是惊人的。成功地应用于皮肤护理。它的质地很轻，穿透皮肤很快。在红花油的帮助下，皮肤护理可以变得愉快和有效。市场上有高油性和高亚油性的红花油(你可以在这里找到更多关于红花油的类型)。亚麻油性红花油具有很高的亚油酸，对油的保湿性能负责。不健康和干燥的皮肤细胞可以通过定期摄入和局部使用红花油来恢复，这有助于促进皮肤弹性。高油酸红花油也是一种很好的保湿剂。它滋润干燥的皮肤，使它光滑年轻。

红花油含有大量的维生素E，它有助于避免细胞膜受损，保持细胞膜的完整性，保护皮肤免受癌症或退行性疾病的侵害。因此，经常使用红花油可以延缓老化过程。

如何使用红花油美颜护肤？

局部涂抹红花油有助于滋润干燥的皮肤。红花油是一种有效、安全的保湿方法，尤其是对敏感肌肤，因为这种天然油对皮肤无害，有助于保持水分。红花油的使用方法如下:

l  将红花油和一滴杏仁油混合(杏仁油对皮肤也有很多好处)，每天两次在手上使用，会让你疲惫的手变得光滑柔软。

l  当你洗澡或洗澡时，用肥皂和红花油。它可以清洁你的皮肤，同时保持湿润。

l  沐浴后，在你的皮肤上按摩一些红花油。它锁住体内的水分，形成一层薄膜，保护皮肤免受环境污染，防止皮肤干燥。如果需要的话，你可以每天使用好几次。

l  红花油用于皮肤护理甚至可以减少皱纹，因为它使皮肤保湿，使皮肤柔软，防止有害的紫外线暴露。

l  红花油可以帮助你治疗粉刺。只需选择冷压有机红花油。

l  你可以用红花油来护理孩子甚至新生儿。它被认为是有益的，没有危险。

l  红花油对皮肤的好处包括能使皮肤愈合的油的抗炎活性。

l  当你用红花油烹饪时，它也从身体内为你的皮肤细胞提供必需的脂肪酸和维生素E。

注意事项： 在第一次使用红花油前，检查是否有过敏反应。如果使用后皮肤出现皮疹或不良反应，请停止使用，并咨询医生。

如何在脸部使用红花油？

红花是一种主要生长在美国西部大平原的植物。1957年以来，美国农民一直在种植红花，用于商业用途。北达科塔州立大学的农业部说，红花提供了三种主要产品:油、粉和鸟籽。红花油在食品和工业中都有使用，而且是一种相当便宜的油。红花油以其在皮肤上的保湿性能而闻名，因此对于皮肤干燥的人来说是一个很好的选择。

步骤1。将10到18滴红花油和一盎司抗氧化剂载体油混合。葡萄籽油是一种很好的抗氧化载体油。葡萄籽油是一种轻油，能迅速地吸收到皮肤，它的抗氧化特性有助于延长红花籽油的保质期。红花油含有大量的不饱和脂肪酸，因此容易迅速变酸。

步骤2。将混合物倒入一个深色的玻璃瓶中。每次只混合少量，在冰箱中保留大量的纯红花油，这样就不会变质。用小瓶将红花油涂在脸上。

步骤3。用不含碱性液体的温水和肥皂洗脸。纽约西奈山医学院皮肤病临床助理教授希尔拉德·皮尔斯坦博士说，碱性液体对清洁很有好处，但会刺激皮肤，使你的皮肤更加干燥。相反，皮尔斯坦建议使用含有冷霜、可可脂、椰子油或羊毛脂的“超级脂肪”肥皂，以更好地滋润皮肤。

步骤4。轻轻拍干面部后，在脸上滴几滴红花油。确保你的脸覆盖了整个面部，特别是当你要出门的时候，因为红花油是一种天然的防晒霜，阻挡了大约20%的太阳紫外线。

步骤5。把油按摩到你的皮肤上，小心避免油进入你的眼睛。针对你脸上非常干燥的地方，加几滴油保湿。你也可以按摩面部任何感到疼痛或肿胀的部位，因为红花油被认为是一种消炎药，有助于减少淤青、关节或扭伤的肿胀。

你需要的材料：纯红花油 / 葡萄籽油 / 深色玻璃瓶

温馨提示：当你拍脸时，让它保持湿润。这将保持一些水在你的皮肤表面，应用油将封闭水分到你的皮肤里。

注意事项：如果使用红花油感觉会导致皮肤不适，或者堵塞毛孔，就不要在脸上使用。

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