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活色Living丨椰子油养颜美容之旅

时间：2018-05-11

初榨的椰子油呈淡黄色,带有椰子香味,惹人喜爱,精制后的椰子油则是雪白的。纯椰油50%以上的成份是月桂酸,在自然界只有在母乳及少数食物中存在,可以提高免疫力,对人体有百益而无害,是健康的油脂之一。

纯椰油是减肥美容佳品,可用于美容抗老化,有很强的抗氧化能力,能帮助人体防止自由基的产生;可健康减重,不须脂肪酶分解,容易被用作能量燃烧转换;内服外用皆可滋润皮肤,调整皮脂腺分泌,改善干燥肤质;是滋润的护发品、精纯的按摩油;可替代卸妆油,可当护肤油,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害;不增加身体负担,同时又对毒素具有强烈排它性,因此食用纯椰油会有效地将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外,是最自然养生良法。

减肥降脂。椰油享有世界天然低热量脂肪的美誉。椰子油是少数富含中链脂肪酸(简称MCT)的油脂,MCT的键结比较短,同时易带来饱足感,这就是食用纯鲜椰子油能够减肥的原理。而椰子油50%以上的成份是月桂酸,而月桂酸是中链脂肪酸的一种。《国际肥胖症期刊》刊登的一项研究对比了MCT对于饥饿的效应,研究结果表明,当食物中MCT增加时,人体内的食物消耗及热量消耗都会减少,而主要由MCT组成的椰油,比其他任何食用油更能充饥,且支撑得更久。椰子油减肥法的首创者Cherie Cal-bom指出,那些生活在热带的人们,身量大多比较匀称,缘于他们的饮食中含有丰富的椰子油。

活化肌肤。椰子油是一种较为清淡的媒介油,不油腻且容易被皮肤吸收,不会堵塞毛孔,是处理油性和问题肌肤的理想油类。研究发现,椰子油蕴含了热带植物神奇的生命张力,可提拉细胞间的紧密度,强化毛孔的收缩能力,对肌肤进行最完美的滋润SPA。它几乎适用于各种肤质,是活化肌肤的圣品。

营养护肤。人体所有的细胞,无论是在体内还是体表,都能通过吸收中链脂肪酸来产生赋予生物功能动力所需的能量。细胞在体内创造的奇迹也可以在体表发生,这就是为什么椰油能创造皮质问题奇迹的原因。研究发现,椰油是自然界最卓越的治疗药膏之一,可以让皮肤更健康、看起来更年轻。食用椰油,不仅给细胞提供丰富的营养物质,而且帮助细胞排除废物和毒素,高效地运转。而当涂抹椰油时,表皮细胞能吸收中链脂肪酸,并转化成能量,使皮肤细胞新陈代谢活动增加,促进受损细胞愈合及康复,肤质问题和瑕疵得到明显的改善,甚至消失。

保湿润肤。在通常情况下,皮肤角质层的含水量越少,皮肤越干燥,如果减少水分从角质层逃逸,干燥状况就能得到改善。椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯,封闭皮肤的效果类似于凡士林、矿物油,能够减少表皮的水分散失,起到保湿的作用。此外,椰子油还能增加皮肤表层的脂质,柔润肌肤。

防晒护肤。适度的紫外线照射的水平,对人体是非常重要的,因为紫外线在照射皮肤的时候使人体内产生对健康非常重要的维他命D。但是过多的紫外线照射不仅会造成皮肤疾病,也影响美观。椰子油对于紫外线有着神奇的功效,既不会阻止对合成维他命D必要的紫外线,又能防止皮肤和皮下组织因过多照射所造成的损伤。椰子油可以强化皮肤,使其更滋润、富有弹性,因此被广泛用于防晒霜中。

养发护发。头发受损主要是指毛小皮在物理(过分梳理)及化学(烫染)作用下,产生摩擦、变形,化妆科学杂志上的一篇报道指出,椰子油的护发作用正是体现在它对角蛋白的“细心呵护”上,对于各种发质,椰子油都有防止梳理损伤的作用,且能在头发表面形成润滑膜,降低毛小皮之间的摩擦,就算在已受损(如烫染、过热的水洗)头发上都有效果。

洗发护理。椰子油可用于洗发前护理。在洗发前后,角蛋白会经历吸水膨胀与失水消胀两个过程,期间毛小皮会变形张开,加大了头发之间的摩擦力,造成头发损伤。若洗发前使用椰子油,可在角蛋白的边缘形成疏水油膜,阻止发丝吸水;并且能渗透到头发内部,降低角蛋白的膨胀度。发丝吸水减少,毛小皮变形与摩擦受损就会减轻,头发得到保护。

排毒养颜。众所周知,人体内毒素会生成自由基,增加身体的负担,并且随着毒素和自由基的不断累积,免疫系统超负荷运转,功效降低,身体会易受各种疾病侵害,从而引发疼痛和亚健康等问题。许多天然物质可帮助清除体内过多的毒素,椰油是其中之一。椰子油中的中链脂肪酸是种强大的利器,可摧毁许多病毒的脂质外层,清除人体内自由基。

保护牙齿。椰油中的中链脂肪酸和母乳中的相同,拥有同样的抗菌功能。医学研究显示,椰油中的中链脂肪酸不仅能杀死引起胃溃疡和其他疾病的细菌、真菌,亦能摧毁引起流感、C型肝炎等病毒,甚至能杀死艾滋病病毒。中链脂肪酸本身是食物,其发现及应用为不仅为防止食物受到真菌、细菌、病毒的侵害提供了一种没有副作用的方法,而且为治疗龋齿等口腔疾病提供了新方法。

基础按摩。椰子油被誉为最健康的基础油,其成分比植物油更接近人类皮下脂肪,不油腻而且特别容易被皮肤吸收,不会堵塞毛孔,因此常用于按摩油的配置。用于按摩时,它能提供很高的润滑度,使皮肤细腻、光滑,有弹性,特别是安全、无毒,可用于婴儿按摩。研究还发现,用椰子油对早产儿进行按摩,可以对其体重增加有积极作用。