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活色Living丨干性肌肤在芳香疗法中的精油护理

时间：2016-12-22

植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的植物油脂，药性比普通草药浓七十倍之多。自然界某些高等植物的花、叶、果、根、茎均具有独特的植物芳香，其表面接受太阳的能量，经光合作用，把太阳的能量转化成糖份并分泌出精华油。这些精华油以微小滴状存在于植物的细胞间隙，扮演着植物生命荷尔蒙的角色。

香精油蕴含了植物生命的原动力，为人们所熟悉的有：玫瑰、檀香、茉莉、甘菊、甜橙、薰衣草、柠檬等。人们通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸熏等方法，使这些香精油溶入人体血液及淋巴液中，进而调节神经系统、内分泌系统，消化及排泄系统，并增强免疫能力，促进细胞再生。从而达到养生健身、安神醒脑、抗菌抑臭、美容减肥等功效。

精油分类与使用

精油大体分为三大类：植物单方精油、复方精油和基础油。单方精油一般是供混合其它精油调配时使用，它不可直接用于皮肤；复方精油指已调配好，可供立即使用的配方精油；基础油质感细致，润滑度高，作为按摩油能协助按摩效果，降低肌肤的摩擦与不适，是调合使用精油时不可缺少的伴侣。

精油的种类多种多样，功能表现、使用方法也是丰富多彩的。我们在选用精油时，应根据自身状况，合理选择。一般来说，几乎所有的人，包括小孩和老人都适用精油的。但孕妇，最好不要随意使用精油。高血压、低血压、癫痫患者也应谨慎使用。

由于纯植物精油的浓度太高，不适合直接接触肌肤，于是需要基础油的调节，基础油通常选用比较稳定的成分，藉以让植物精油延长其有效保存期限。基础油通常选用富含营养，小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效果。精油在用做皮肤保养时，面部使用浓度为1.0~1.5％，身体皮肤使用浓度为1.8~2.4％(浓度=精油的滴数／基础油的滴数)。在使用过程中，应当先确定自己的肤质，选择适合自己的精油，再进行相应的治疗保养。