夏季护肤不可不知的十大误区 

坚持护肤的女性朋友，都有一套适合自己的护肤攻略和长长的护肤清单，比如坚持卸妆-洁面-水-眼霜-精华-乳液-面霜的七大步骤，可最后还是会有人抱怨为什么我的皮肤还是很不好，这是为什么啊？ 

相信很多姐妹会遇到这个问题，明明护肤流程都做的很好，而且很用心去做，为什么皮肤还是不行？除了之前有提到过的身体内分泌的问题会影响到肤质以外，跟你的产品不适合、护肤习惯不当有很大的关系，今天跟大家聊聊护肤习惯，注意以下几个不好的习惯，你的皮肤可能就会变得更好哦，尤其夏季到来，赶紧行动起来吧： 

过度频繁去角质

这个就是大家一直会存在的误区，去角质的目的是为了让皮肤更好的吸收产品，将老化的老死细胞清理掉，防止护肤品无法被皮肤吸收，而不是对皮肤进行深层清洁或者是起到清洁面膜的作用。

过度的去角质只会破坏皮肤本身的天然屏障，使得皮肤变得敏感、脆弱。不同的皮肤和年龄段去角质的时间也不同：油混合性、痘痘肌肤、男性同胞，一个月一次；干性、敏感性40天左右一次，主要T区为主，脸颊带过就好；25+的妹纸，用你现在的年龄-25+28=皮肤代谢周期，也就是你皮肤需要去角质的时间。 

夏季一天洗N次脸 

人的面部实际有一层很薄的保护皮肤的皮脂膜,每次洗脸之后,这种皮脂膜约需在2~3小时后才能再度形成。如果每天洗脸过勤,皮脂膜还未形成就又遭到破坏,这样做只能使皮肤受到更多的剌激。因此我们要想延缓面部容颜的衰老,就得把剌激限制到最小限度。 

到了炎炎夏日，出了满身的汗，脸上也油腻腻的，频繁洗脸也便不自觉成了常态，一天不洗个5678次脸都没有安全感!但经常地刺激皮肤，使皮肤失去弹性和光泽，变得制燥，最适宜的是早晚各一次，天气炎热可是适当增加一次。除此外注意适当去油保湿即可。 

一天到晚只待室内 

这是非常常见的一个现象，办公室OL们，一是环境所逼，只能呆在见不到光的地方进行工作，二是护肤误区，觉得出去了就会被晒伤皮肤，一定要隔绝紫外线。会发现长期在办公室里面工作的人肤色都不是很好，除了接触不到阳光，一天到晚电脑的辐射影响也是极其大的，记得要擦上隔离哦！ 

紫外线虽然不好，可是天然的阳光中可以有助于促进我们对钙的吸收，同样的，也有助于我们皮肤的呼吸，适当的晒太阳，一定会让你的皮肤变得活跃起来，细胞代谢加快。 

用错洗面奶 

甭管自己什么皮肤类型，洗面奶选各种功能性追求大牌产品就对了!其实洗面奶说白了就是为了清洁皮肤，所有满足清洁彻底和滋润皮肤即可!值得注意的是有些女人使用含有活性成分（如水杨酸）的洗面奶后，加上其他护肤品和彩妆品的叠加，脸上皮肤会受刺激而过敏。解决方法：使用温和成分的洁面剂，不会导致皮肤太过干燥。 

眼霜只用于眼尾 

眼部护理其实还是有很多人会忽略掉，也会抱着我没有细纹，我没有问题，我可以不用的心态，也有人使用眼霜只会用在眼尾，因为眼尾是出现细纹最显着也最早的部位。但是其实眼部肌肤真正容易出现松弛的部位是在眼睛下方，也就是眼袋，这里也会产生许多细小的眼纹，因此涂抹眼霜一定要全面。 

错误的使用喷雾 

脸上被晒得红红的，喷一下喷雾可以舒缓镇静，还能补充水分，但很多人不懂正确的是要喷雾。喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟，并要用纸巾吸走多余的水分，之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。 

油皮不需要保湿 

控油一直都是油皮的头等大事，尤其是炎热的夏天，出油更是严重。但皮肤轻易出油正是缺水的表现，油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况! 

片状面膜敷久一点效果更好 

其实片状面膜敷15-20分钟，肌肤已能吸收足够的养分!如果时间过长，面膜在变干的过程中，反而会逆向吸收肌肤水份，让干燥更加严重。 

此外对于不同年龄段的女性来说，还存在如下的认识误区需要关注： 

20几岁不注重保湿。20几岁的女人有时会忽略保湿的重要性。保湿力度不够，年轻的皮肤会分泌出油脂来滋润皮肤，使皮肤“油光满面”，成为粉刺爆发的源泉。解决办法：使用写着“不含油”或者“非粉刺使用”的保湿日霜。同时，注意不要使用质感比较厚重的霜状保湿产品。 

30岁后用的产品和20岁时用的一样。许多女性生理年龄渐长，但是没有根据自己的皮肤状态调整护肤品的种类。许多女人十年如一日用着含有过氧化苯甲酰的护肤品。殊不知在这个年龄段就要把抗衰老放在护肤的重点解决办法：改用含有维甲酸这类既抗衰老又能抗痤疮的护肤品。

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